قائمة الوصول السريع
العودة   منتديات شباب حائل > الاقسام العامه > الثقافه الاسلاميه > الخيمه الرمضانيه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-29-2008, 02:22 AM حبيب القلب غير متواجد حالياً
 
{ على مشارف التميز }
 


افتراضي وجبة سحور تمنعك من الجوع والعطش


وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا


السحور ... الوجبة المباركة



يختلف عدد الوجبات التي يتناولها المسلمين في رمضان عن عددها باقي

أيام السنة، فيكتفي معظم المسلمين بوجبتي الإفطار والسحور، ويحرص

المسلمون على وجبة السحور لحض الرسول صلى الله عليه وسلم على تناول

هذه الوجبة ولما لها من فوائد صحية ضرورية.


احرص على أن تحتوي وجبة السحور على:


مصدر للنشويات مثل البطاطس، الرز أو الخبز حتى تمدك وعائلتك

بالطاقة.

الحليب أو أحد مشتقاته.

بضع حبات من التمر حتى تمدك وعائلتك بالطاقة وتمنع العطش.

كوب من المشروبات الساخنة مثل الشاي أو النعنع أو اليانسون

بعض الخضروات مثل البندورة والخيار والبقدونس والنعنع.

الماء، بحيث يحصل الجسم على الكمية التي يحتاجها الجسم من الماء (6

أكواب أو أكثر في اليوم).

يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر لان السكر يبعث على

الجوع، وألا يحتوي على الكثير من الملح لانه يبعث على العطش

وكل عام وانتم بخير


i`'`~` `m`li` `IiSiP`diJ iSiP `RiW`'i`d i`RiW`d`X`v `IiSiP`diJ `m`li` iSiP i`RiW`d`X`v

آخر مواضيعي

0 وجبة سحور تمنعك من الجوع والعطش
0 قبل ان يدخل رمضان ماذا تفعل
0 * .. قبل أن تشرق شمس رمضان .. *
0 ღ.¸¸.فتاوى تهم الصائم في رمضان .¸¸.ღ
0 °ˆ~*¤®‰«ô_° لم يبقي الا أيام قليلة!! °_ô»‰®¤*~ˆ°
0 30 % من البالغين بعد سن الخامسة والستين يعانون من خلل في السمع
0 حشيشة السعال تعالج الكحة وتقشع البلغم 2/1
0 فوائــــــــــــد الــنــعــنـاع
0 لا تلبس النظارة وانت تتحدث بالهاتف الخلوي (الجوال) ... ولماذا
0 اطفالنا فلذات اكبادنا وهم يأكلون هذا السم يوميا

 
رد مع اقتباس
قديم 08-29-2008, 04:02 AM   ذكرى غير متواجد حالياً   رقم المشاركة : [2]
{ شخصيه هامه ( vip ) }
افتراضي

الله يجزيك خير

وإن شاءالله في ميزان حسناتك



    رد مع اقتباس
قديم 08-29-2008, 05:53 AM   اسطوره زماني متواجد حالياً   رقم المشاركة : [3]
مدير عام
الصورة الرمزية اسطوره زماني
افتراضي

الله يجزاك الف خير على الموضوع



التوقيع: اللهم إني أستودعكـ قلبي فلا تجعل فيهـ أحداً غيركـ وأستودعكـ نفسي فلا تجعلني أخطو خطوة إلا في مرضاتكـ وأستودعكـ كل شيً رزقتني وأعطيتني فأحفظهـ لي من شر خلقكـ أجمعين وأغفرلي ولوالدي ولمن قرا مقالي ووالديهـ يامن لا تضيع عنده الودائع"وصلى وسلم اللهم على سيدنا محمد وآله وصحبه..
    رد مع اقتباس
قديم 08-29-2008, 10:04 AM   وهم غير متواجد حالياً   رقم المشاركة : [4]
ĦǾŁŞŦĔŋ
الصورة الرمزية وهم
افتراضي

الله يجزاك خير



التوقيع:
.... جُ رُ وُ حْ
كِمْ لَهَآ لِذَهْ خَآصَهْ جِدَآً عِنِدِمَاَ تَآَتِيْ مِنِكْ بِالْذَآِتْ
وَ هَآهِيْ شَرَآيِنِيْ تِرِيِدْ الْمَزِيِدْ لَمْ تَكْفِيِهَاَ تِلِكْ الْطِعَنَآتْ
فَ هَلُمْ لِهَآ بِالْمَزِيِدْ لَعَلَهَاَ تَتَوُبْ وَ تَسَآَلْ الله الْثِبِآتْ
    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الجوع , تمنعك , سحور , من , والعطش , وجبة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: وجبة سحور تمنعك من الجوع والعطش
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سحور رمضان وبركته فى الصيام ملاذ الحروف اكلات شعبيه - طبخات خليجيه - حلويات 0 08-01-2011 12:55 PM
مقابل 10 ملايين وسيارة نور يجدد عقده في (سحور) اتحادي ابوطخطيخ الرياضه السعوديه - الرياضه العربيه - الرياضه العالميه 10 09-24-2008 01:36 PM
وجبه سحور تمنعك من العطش و الجوع عاشقة الجنان الخيمه الرمضانيه 3 08-29-2008 10:01 AM
نوم على الأرض .. والعطش يأخذ نصيبه .. والكهرباء معدوم : أم حمود الشمري بحي البادية ب اسطوره زماني حايليات - اخبار حائل - عروس الشمال 2 08-17-2008 04:07 AM

حايليات - اخبار حائل - عروس الشمال

العاب جوال - ثيمات جوال

رالي حائل


الساعة الآن 10:56 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir