قائمة الوصول السريع
العودة   منتديات شباب حائل > اقسام الاسره والمجتمع > الطب والصحه - نصائح طبيه

الطب والصحه - نصائح طبيه

دواء , طب , صيدليه, دكتور, صحه, امراض ,



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-08-2011, 10:59 PM بنوتة جدة غير متواجد حالياً
 
{ شخصيه هامه ( vip ) }
 



افتراضي فوائد النوم في الظلام


فوائد النوم في الظلام




يغيب عن أذهان الكثيرين فوائد النوم في الظلام فتجد عدد كبير من الأشخاص ينامون بالنهار و يسهرون بالليل ولكل منهم أسبابه وظروفه الخاصة ، ولكن بعد البحث العلمي الذي بين أن النوم ليلاً يقي من السرطان يجب عليهم الإعتناء بصحتهم وتغيير نظام حياتهم لمواجهة ووقاية أجسامهم من الأمراض خطيرة .

فقد أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة ، ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون( الميلاتونين) الذي يؤدي دوراً وقائياً في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات .

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ الذي قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى .



i[i`R`M`x `RiWiPiiS i[i. `RiW`iW`RiS `RiWiPiiS i[i`R`M`x

آخر مواضيعي

0 علاج الم الكتف
0 فوائد الترنجان
0 طريقة عمل بلسم للشعر
0 وصفات طبيعية للعناية بالشعر
0 كريمة الفراولة
0 طريقة عمل كيكة الحليب
0 لعبة Myplaycity Puzzles
0 لعبة Cradle Of Persia
0 توبيكات اشعار حزينه
0 خلفيات ايفون حزينه 2012

 
رد مع اقتباس
قديم 09-16-2011, 10:31 AM   غصون الخليوي متواجد حالياً   رقم المشاركة : [2]
المشرفه العامه
الصورة الرمزية غصون الخليوي
افتراضي رد: فوائد النوم في الظلام

عوافي يالغلا



    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الظلام , النوم , فوائد , في

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: فوائد النوم في الظلام
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ديكورات للغرفة النوم 2011 احدث الموديلات للغرف النوم 2012 لذة عشق ديكور - اثاث للمنزل 2 08-05-2011 07:17 AM
فوائد النوم على الجنب بنوتة جدة الطب والصحه - نصائح طبيه 1 07-08-2011 10:30 AM
اهداء للطلاب والطالبات فوائد النوم بعد الظهر !!!! ابو عزب الطب والصحه - نصائح طبيه 10 01-31-2009 08:01 PM
فوائد النوم في الظلام..............؟؟؟ فقير بس امير الطب والصحه - نصائح طبيه 7 06-16-2008 12:29 AM
( فوائد النوم في الظلام ) اسطوره زماني الطب والصحه - نصائح طبيه 7 05-08-2008 04:12 PM

حايليات - اخبار حائل - عروس الشمال

العاب جوال - ثيمات جوال

رالي حائل


الساعة الآن 11:51 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir