فوائد الخوخ

رمز العفاف · #1 02-15-2012, 03:13 PM

الخوخ , فوائد

فوائد الخوخ

نبات معروف من عائلة الورديات، وهو من المواد الغذائية الغنية بالألياف.

يحتوي الخوخ على :

85% من وزنها ماء .
5 غرام سكر .
1 غرام نشويات .
نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .
فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .

فوائد الخوخ :

آكلوا الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .

يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـLDL .

يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .

كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين .

ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية.

تستعمل زهوره وأوراقه كمسكن.

الخوخ ملين ممتاز يساعد على تليين القناة الهضمية وتنشيط إفراز المرارة.

وقد استعمل فى أوروبا كنبات طبي لعلاج الديدان والالتهابات الجلدية وضيق التنفس والصمم وداء النقرس.

وقد أثبتت التجارب المختلفة فعالية الخوخ فى علاج السعال الديكي والربو وأزمات الكلى والحصوة
والتهابات المثانة و إزالة حصى المثانة والبول الدموي .

المصدر: منتديات شباب حائل - من قسم: الطب والصحه - نصائح طبيه

i[i`R`M`x `RiW`ji`j

جميله · 02-15-2012, 05:18 PM

الله يعطيكِ العافيه

رمز العفاف · 02-22-2012, 05:46 PM

شرفني مرورك وتواجدك
وجزاك الله خير على ردك الطيب
وبارك الله فيك
ودمت بخير

قائمة الوصول السريع
خلفيات بوربوينت	صور حزينه	خلفيات	صور شباب	اطارات	خلفيات بوربوينت متحركة
صوررومنسيه	خلفيات للبوربوينت	اطارات بوربوينت	فساتين ناعمه	خلفيات بلاك بيري	خلفيات بوربوينت 2012

02-15-2012, 05:18 PM	رقم المشاركة : [2]
جميله مشرفة عامه اوسمتي مجموع الاوسمة: 5	رد: فوائد الخوخ الله يعطيكِ العافيه
جميله مشرفة عامه اوسمتي مجموع الاوسمة: 5	التوقيع: •••••••• يقّوِدنيَ شّـوِقيّ . . لك إنتَ [ بّـ الذّآت ] ! . . . وَآصبرَ وآقّولْ: الصبّرِ معّـه الغنَآيَـم

02-22-2012, 05:46 PM	رقم المشاركة : [3]
رمز العفاف { قمه التميز والابداع} اوسمتي مجموع الاوسمة: 1	رد: فوائد الخوخ شرفني مرورك وتواجدك وجزاك الله خير على ردك الطيب وبارك الله فيك ودمت بخير

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه للموضوع: فوائد الخوخ
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد العسل الطبيه فوائد العسل العلاجية فوائد العسل الصحية 2012	اميرة المملكه	الطب والصحه - نصائح طبيه	0	12-19-2011 05:04 AM
كوكتيل الخوخ مع البرتقال	لمسة عطر	اكلات شعبيه - طبخات خليجيه - حلويات	0	12-04-2011 05:53 PM
مربى الخوخ	لمسة عطر	اكلات شعبيه - طبخات خليجيه - حلويات	0	11-29-2011 11:46 PM
الدراق أو الخوخ وفوائده‎	غصون الخليوي	الطب والصحه - نصائح طبيه	0	04-22-2011 09:46 AM
فوائد: الثوم - الجرجير - الملوخية - الخوخ	العنود السبيعي	الطب والصحه - نصائح طبيه	4	09-08-2010 10:01 AM

ابحاث - بحوث - بحوث علميه	جامعة حائل	حايليات - اخبار حائل - عروس الشمال
العاب جوال - ثيمات جوال	رالي حائل	صور للتصميم - صور مصممين - صور جاهزه للتصميم